LIFT fue inicialmente creado para resolver los mas desafiantes problemas en la salud y el bienestar a que las familias se enfrentan en comunidades de bajos recursos en nuestro pais.
Debido a que los ingresos economicos afectan el bienestar de los ninos, aquellos que estan en niveles de pobreza son los que estan mas propensos a experimentar problemas de salud.
La raiz de las enfermedades cronicas, incluyendo la diabetes tipo 1 y 2, colesterol elevado y presion arterial alta tienen su origen en la ninez.
Al proveer acceso a comida saludable a bajo costo prevenimos la obesidad y el sobrepeso creando asi opciones para un estilo de vida positive lo cual resulta ser critico para contrarestar las mortales enfermedades cronicas.
La salud optima de los individuos puede resultar en familias y comunidades mas sanas y felices.
LIFT prove un modelo integral que se enfoca en tres diferentes componentes, combinando la actividad fisica, educacion nutricional y habilidades basica de la vida- y a la vez que incorporan a toda la familia en ellas.
LIFT ofrece un "programa sin barreras" no hay barreras para la participacion. LIFT es multilingue, servicios multiculturales son ofrecidos libres de costo a familias con ninos de bajos recursos. Los programas son llevados a cabo en las mismas comunidades para facilitar que las familias asistan.
LIFT se enorgullese de ser un programa que pertenece a la comunidad cuando recluta, desarrolla e involucra las habilidades de los residentes locales al trabajar con ninos y sus familias dentro del vecindario.
LIFT trabaja de cerca con docenas de escuelas locales, agencies publicas y organizaciones comunitarias.
La actividad fisica se ofrece en un ambiente no competitivo, incluyendo Zumba, Soul Chi, yoga, kick boxing, caminatas guiadas, eventos culturales y grupos de muchachas.
La educacion nutricional es ofrecida por LIFT en escuelas participantes, organizaciones en la comunidad y en eventos comunitarios. LIFT utiliza estrategias educacionales efectivas tales como "Farm to Table" (de la granja a la mesa), excursiones de campo, clases de cocina y "Teaching Gardens" (jardines que ensenan).
Las habilidades de la vida diaria se incorporan a traves de mentores y guias, usando reconocidas estrategias para el desarrollo de la juventud. LIFT promueve el desarrollo social, emocional y moral, mientras se fortalece las habilidades para enfrentarse exitosamente a las adversidades de la vida con autodeterminacion, identidad positiva y confianza en el futuro.
Los padres y los encargados de los ninos son provistos con la informacion y las herraminetas necesarias para hacer elecciones saludables para ellos mismos y sus familias. LIFT realiza eventos de bienestar familiar, donde las familias preparan alimentos saludables y participan en actividad fisica con toda la familia, al mismo tiempo que aprenden a ser modelos para su comunidad y familia.
El liderazgo en la comunidad se desarrolla al mismo tiempo que los adolescentes y jovenes adultos de la localidad trabajan junto a sus conocidos y amigos como lideres , envistiendolos con mas autoridad ante ellos para ser modelos positivos y marcar una verdadera diferencia en la vida de los ninos mas pequenos.
EN ESPANOL
"Of the many workshops I have hosted in collaboration with other local organizations, this was by far the most dynamic, well thought out, and appropriate for the clients that the Crossroads program works with. I deeply believe the information and quality of experience offered by LIFT - Levántate that day had a positive long term impact on the health of our Crossroads families. "
Lauren Toker
Crossroads Director & Community Action Coordinator
Marin Academy
"I've been a Program Intern with LIFT since June and learned a lot about developing healthy habits for myself while teaching them to younger children. When I learned how much sugar is in Gatorade and soda, it was really shocking!
Joseph Epstein
Drake High School
